YOGA EN LA ESO

Yoga en ESO: mucho más que técnicas de relajación

Entre las múltiples ventajas de practicar yoga se encuentran el desarrollo de la concentración y la inteligencia emocional. Considerando que son cualidades necesarias durante la época formativa, el docente Jose Luis Pizarro Rivas lo ha incorporado como ejercicio habitual en sus clases en el IES Azahar en San Martín del Tesorillo, Cádiz.

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“El yoga ayuda a los alumnos a mejorar su concentración, a relacionarse con el resto de la clase y formar grupo, a enfrentar a sus problemas y promueve el desarrollo de su inteligencia emocional"